Tagebuch zur Unterstützung von Farb- und Selbstwahrnehmung
„Welche Farbe bist du?“ ist ein 14-tägiges Achtsamkeitstagebuch, das Farbe als Werkzeug der Selbstwahrnehmung nutzt. Durch kreative Aufgaben, Moodtracking und Meditationen werden Nutzer*innen eingeladen, innezuhalten, Emotionen bewusst wahrzunehmen und die eigene innere Welt spielerisch zu erkunden. Das Tagebuch verbindet Farbgestaltung mit Achtsamkeit und schafft einen Raum für Reflexion, Entschleunigung und kreativen Ausdruck.
Bachelor
2026
Betreut von:
Prof. Timo Rieke
Martin Brandes
